photo Les RDV sportifs à Perros-Guirec été 2025

Les RDV sportifs à Perros-Guirec été 2025

Manifestation sportive, Conférence - Débat

Perros-Guirec 22700

Le 14/08/2025

RENFORCEMENT MUSCULAIRE Une séance individuelle, en famille, entre amis, en extérieur ou à domicile ? C'est possible ! Des séances 100 % personnalisées, adaptées à vos objectifs : perte de poids, renforcement, reprise après une pause (grossesse, blessure, maladie), défi personnel... ou simplement pour le plaisir de bouger ! Réservation : 06 85 87 75 83 Avec REMI'Z EN FORME

photo CINÉ-CRÉATIF - Le vent dans les roseaux

CINÉ-CRÉATIF - Le vent dans les roseaux

Cinéma, Festival généraliste, Pour enfants

Morlaix 29600

Le 06/08/2025

Le rendez-vous cinéma des petits Tous les mercredis de juillet et d'août à 16h, nous vous proposons un film spécialement sélectionné pour les enfants, suivi d'animations créatives en lien avec l'univers du film. En partenariat avec l'Annexe de la librairie Dialogue, les séances seront suivies d'animations dans le hall du SEW pour créer un moment privilégié entre cinéma et littérature jeunesse. Dans le cadre du Little Films Festival - un festival qui propose de découvrir du cinéma jeune public de qualité en salle - nous vous proposons cette semaine : "Le vent dans les roseaux" & autres courts-métrages Durée : 62' - À partir de 5 ans - 2017 Synopsis : Eliette vit dans un pays ou` le roi a interdit la musique. Qu’a` cela ne tienne, elle de´cide de sculpter en cachette une flu^te dans un roseau sauvage ! La petite fille se lie d’amitie´ avec un troubadour dont les instruments ont e´te´ confisque´s. Ensemble, il et elle vont libe´rer le royaume. Après la projection : Animations créatives et sélections de livres pour prolonger la magie du film et permettre aux enfants de s'amuser dans l'univers du moyen-âge !

photo Estival 2025 - Vendredis sous les étoiles - Espace Claudie-Haigneré

Estival 2025 - Vendredis sous les étoiles - Espace Claudie-Haigneré

Musique, Vie associative, Concert

Laxou 54520

Du 08/08/2025 au 22/08/2025

Toute la Métropole du Grand Nancy vibre au rythme estival ! Guinguettes rafraîchissantes, vidéo-mapping monumental, concerts exceptionnels, expositions étonnantes, visites patrimoniales et moments de détente autour des piscines, l’été se vit à Nancy et dans sa Métropole. Le 08/08 : Atelier découverte des percussions africaines, corporelles et de récup’, animé par les musiciens de l’association Tambour. Un concert participatif clôturera joyeusement ce temps d’initiation. En cas d’intempéries, événement déplacé salle Colin. Le 22/08 : Projection en plein air du film Le Dernier Jaguar de Gilles de Maistre (2024), accessible dès 6 ans. En cas d’intempéries, séance déplacée salle Colin.

photo Yogi-yoga : méditation et bien-être chez Flaubert

Yogi-yoga : méditation et bien-être chez Flaubert

Bien-être

Rouen 76000

Du 09/08/2025 au 13/08/2025

Séances de relaxation et yoga à destination des familles avec des instruments (ocean drums, bâtons de pluie, carillon Koshi, bois chantants...) dans une atmosphère de détente absolue. • Horaires : 10h30 / durée : 45 min • Gratuit Réservation conseillée / par Claire Cornet / possibilité de repli à l'intérieur en cas de mauvais temps.

photo Festival

Festival "Un film, un jardin"

Cinéma, Spectacle, Festival généraliste

Nant 12230

Du 09/08/2025 au 10/08/2025

4ème édition d'un festival qui propose de voir ou revoir les classiques du cinéma international en 16 mm. Film à sketches qui évoque différentes sortes de casse-pieds. Ah les casse-pieds, qu'est que le monde serait bien meilleur sans eux. Toujours est-il que leur existence a permis l'existence de cette petite comédie très drôle, qui ne peut malheureusement que nous parler, et qui ne manque pas de bonnes idées dans sa mise en scène. Et puis sous la direction de l'agréable acteur Noël-Noël, ça ne peut être bien évidemment que plaisant. Début de la séance à 21h, au jardin n°2 des Vernèdes. Réservation obligatoire Buvette sur place.

photo Événement cinéma, Stans : Eminem

Événement cinéma, Stans : Eminem

Cinéma, Spectacle

Martigues 13500

Le 07/08/2025

Depuis plus de deux décennies, Stan, le morceau culte d’Eminem, résonne comme un cri à la fois poignant et inquiétant. Sorti en 2000, ce titre emblématique explore la relation entre un artiste et un fan poussé à l’obsession. Si marquant qu’en 2017, le mot "stan" est officiellement entré dans l’Oxford English Dictionary pour désigner un fan dévoué — parfois un peu trop. Mais que signifie vraiment être un "stan" ? C’est précisément ce que le documentaire vient explorer. Votre cinéma vous propose une séance unique de ce film événement, entièrement autorisé par Eminem. Un documentaire à la fois intime et percutant, qui donne la parole à de vrais fans, choisis pour leur lien singulier avec l’univers du rappeur. Le fil conducteur ? Cette phrase tirée du refrain de Stan : "I’m just like you." Grâce à une mise en scène stylisée, des interviews touchantes, des images d’archives rares et un entretien exclusif avec Eminem lui-même, le film propose un regard sans détour sur la carrière du rappeur… et sur l’impact émotionnel de son œuvre sur toute une génération. Un documentaire à ne pas manquer, que l’on soit fan inconditionnel ou simplement curieux de comprendre ce phénomène[...]

photo Nuit des étoiles à Luë

Nuit des étoiles à Luë

Manifestation culturelle, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Cinéma, Photographie - Vidéo

Lüe 40210

Le 09/08/2025

Evènement organisé par la Mairie de Luë, totalement gratuit et ouvert à tous. Programme de cette 2ème édition : - Expo photos par des photographes locaux sur le thème des astres et des Landes, dans la salle des fêtes - Apéritif offert par la mairie au public, à la salle des fêtes - Pique-nique convivial sur l'herbe façon auberge espagnole, sur le lieu d'observation - Observation du ciel dès la nuit tombée, sur le lieu d'observation Nouveauté 2025 : - planétarium gonflable itinérant, installé dans la salle des fêtes de 17h à minuit : voyage au cœur du système solaire à la découverte de ses planètes et observation de l'univers par tous les temps, en immersion complète / séances toutes les demi-heures sur réservation

photo Séance de yoga

Séance de yoga

Culte et religion

Consolation-Maisonnettes 25390

Du 10/08/2025 au 31/08/2025

Yoga au Val – Une parenthèse de sérénité Dimanches 29 juin – 7, 13, 20, 27 juillet - 3, 10, 17, 24, 31 août | 10h Offrez-vous un moment de paix, de souffle et de reconnexion à soi. Dans l’écrin naturel du parc de Consolation ou à l’abri du monastère, chaque séance est une invitation à ralentir, à s’ancrer, à respirer. Accessible à tous, quel que soit votre niveau, ce rendez-vous hebdomadaire est une occasion unique de pratiquer le yoga dans un cadre unique empreint de calme et de beauté, où la nature et l’histoire inspirent chaque posture. > Repli possible en intérieur en cas de météo incertaine. > Tapis et matériel disponibles à la location sur place. > Réservation sur : valdeconsolation.fr Un instant suspendu pour se recentrer… au cœur du Val.

photo Séance découverte de Hoop Dance

Séance découverte de Hoop Dance

Patrimoine - Culture

Clairvaux-les-Lacs 39130

Du 10/08/2025 au 31/08/2025

Séance Découverte de Hoop Dance les dimanches de juillet août de 17h30 à 18h30 à la tour de l'ancien de château. Tous les lundis, cours collectifs sur inscription par mail. Inscription obligatoire par mail, envoyez : nom, prénom, âge et créneau(x) souhaité(s) Cours intergénérationnels, à partir de 5 ans, pour une ambiance familiale.

photo JOURNÉE AUTOUR DES ARTS ASIATIQUES

JOURNÉE AUTOUR DES ARTS ASIATIQUES

Atelier

Saint-Étienne-Vallée-Française 48330

Le 09/08/2025

Une journée autour des arts énergétiques asiatiques Au programme : 9h-12h : atelier Qi Cong Issu de la médecine chinoise, le Qi Cong est un art interne de santé qui vise à détendre le corps, apaiser l'esprit et canaliser l'énergie. Cet atelier s'adresse à toute personne, débutante ou avancée. Animé par Anne-Pascale Thuillier, enseignante diplômée de la FFAEMC. Inscriptions et informations : 06 35 24 61 15 12h-14h : Repas partagé tiré du sac 14h-16h : atelier de médecine chinoise Découvrez votre typologie selon la médecine chinoise et comment adapter votre hygiène de vie (alimentation, exercice physique, auto-massage). Atelier animé par Sophie Dufournet, praticienne en médecine chinoise. Inscriptions et informations : 06 68 66 79 60 14h, 16h, 18h : rendez-vous individuels. Pour réserver votre séance, prenez directement contact avec le thérapeute que vous souhaitez. Typhaine Renard : Qi Cong TUINA- 06 73 00 32 53 Stéphane Petitclerc : massage TUINA- 06 71 65 40 69 Noëline Geoffroy : massage shiatsu-06 10 64 02 65 Dorothé Hugon : médecine chinoise- 07 82 29 23 10

photo Les métiers contés

Les métiers contés

Musique, Concert

Poligny 39800

Du 06/08/2025 au 27/08/2025

Exposition sonore et visuelle "Les Métiers Contés" Le projet « Les Métiers Contés » est un projet qui s’est adressé aux plus de 60 ans ayant exercé un métier dont ils souhaiteraient parler. Trois groupes se sont formés sur Poligny, Arbois et Salins-les-Bains. Guidés par les différents intervenants : Delphine Pratini, Chloé Truchon, Aurélien Bertini et Vincent Bidault, les participants se sont livrés sur leur métier pendant cinq séances. En tout, c’est 18 Jurassiens qui ont parlé, échangé, écrit, posé devant l’appareil photo et se sont enregistrés. Ces récits de vie vont être exposés sous la forme d’une exposition sonore et visuelle à découvrir sur différents lieux dans le Jura, et notamment dans le hall de la mairie. Munissez-vous de votre plus beau casque audio ou d’une paire d’écouteurs et d’un smartphone ! Organisateur : Mi-Scène

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"Au ciné avec bébé" - Ange

Cinéma

Morlaix 29600

Le 07/08/2025

Tous les premiers jeudis du mois, le cinéma propose aux jeunes parents des séances spécialement conçues pour eux accompagnés de leur bébé (10 mois maximum). Au départ, il s’agit d’un constat : avec l’arrivée d’un enfant, il devient très difficile de s’octroyer une parenthèse dans les salles obscures. Parce qu’on hésite à faire garder bébé qui n’a que quelques semaines, parce qu’on n’a pas toujours la chance de pouvoir disposer d’une baby-sitter ou de grands parents disponibles, parce qu’on n’ose pas affronter le regard des autres en venant dans la salle avec bébé.... Et pourtant lors des premiers mois de la vie de bébé, pendant les congés maternité ou paternité, les parents ont encore un peu de temps devant eux, oui mais… avec bébé ! Le cinéma proposera de voir l’un des films à l’affiche sur la période au tarif réduit de 6 euros pour les adultes (c’est évidemment gratuit pour les bébés !). Le volume sonore du film et la lumière dans la salle seront spécialement adaptés à ce public et pour assurer le confort des bébés (et de leurs parents !), du matériel spécifique sera mis à leur disposition dans la salle. (table à langer, tapis de jeux, etc). Objectif : un moment d’échanges Ces[...]

photo Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 07/08/2025

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 09/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Instant Yoga dans le Jardin de Camille et Paul Claudel

Instant Yoga dans le Jardin de Camille et Paul Claudel

Bien-être

Villeneuve-sur-Fère 02130

Du 19/07/2025 au 09/08/2025

Adepte ou non du yoga, nous vous proposons de découvrir cette activité et de passer un bon moment dans ce bel espace qu’est le jardin de la Maison de Camille et Paul Claudel. Paul Claudel aimait le panorama à perte de vue depuis Villeneuve-sur-Fère pour son côté inspirant. Le cadre est effectivement propice à la relaxation. C’est pour cette raison que Cynthia, de l’association Instant Yoga, vous propose de participer à une séance de yoga dans le jardin de la Maison de Camille et Paul Claudel. Une expérience ressourçante et inédite à découvrir au plus vite.

photo Mon Village Vacances - Yoga

Mon Village Vacances - Yoga

Bien-être

Berck 62600

Le 14/08/2025

Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. RDV dans la salle d'animation face mer - au pied du poste de secours - plage centre. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Jeudi 14/08 à 18h Sur réservation 10€ - La formule comprend Une séance de yoga avec un coach sportif. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Équipement à prévoir Une tenue de sport, un tapis de sol, une bouteille d'eau.

photo Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 08/08/2025

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]

photo Mon Village Vacances - Yoga

Mon Village Vacances - Yoga

Atelier, Nature - Environnement

BERCK, 62600

Le 14/08/2025

Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. RDV dans la salle d'animation face mer - au pied du poste de secours - plage centre. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Jeudi 14/08 à 18h Sur réservation 10€ - La formule comprend Une séance de yoga avec un coach sportif. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Équipement à prévoir Une tenue de sport, un tapis de sol, une bouteille d'eau.

photo Fête de Monteils

Fête de Monteils

Fête, Repas - Dégustation

Monteils 12200

Du 07/08/2025 au 11/08/2025

Jeudi 7 Août : . 20h : théâtre en plein air au Couderc avec "Rose des Sens" Déborah Labro. Vendredi 8 Août : . 19h : marché de producteurs animé par Christine Demichelis suivi de Smile. Samedi 9 Août : . 14h : jeux inter-villages au Couderc, équipe de max 8 pers. (Beer-pong géant, tir à la corde, parcours du combattant, dégustation, ventre glisse...) . 15h : quine en plein air au Couderc . 21h : Apéro animé par le groupe Simalex . 23h : bal disco Galac-Xy Podium Restauration sur place (8€) : Saucisse ou merguez / frites / glace Dimanche 10 Août : . 10h : Messe au Couderc suivi du dépôt de gerbes au monument aux morts (à l'église en cas de mauvais temps) . 14h30 : concours amical de pétanque en doublette organisé par le Club de pétanque de Monteils . 19h : Séance danse avec accordéoniste . 20h30 : repas champêtre (salade composée / Aligot / confit de canard / brochette de fromage / café gourmand) puis bal musette animé par Sylvie Nauges suivi de Fleur Sauvage. Lundi 11 Août : . 19h : apéro animé par Los Goupils . 20h30 : repas traditionnel (soupe au fromage / melon / jambon / fromage / tarte aux pommes / café) suivi de HTAG (variété française et internationale, pop rock,[...]

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 10/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Le Cinéma prend l'air dans mon quartier !

Le Cinéma prend l'air dans mon quartier !

Manifestation culturelle, Cinéma, Manifestation culturelle

Guéret 23000

Le 11/08/2025

Anima, le cinéma Le Sénéchal et les conseils de quartier proposent des soirées cinéma en plein air. Au programme de cette séance du quartier de Champegaud : La Vache Pensez à vos sièges, coussins, plaids... En cas de mauvais temps, repli dans la grand salle de la mairie

photo Summer Yoga

Summer Yoga

Bien-être, Nature - Environnement

Capbreton 40130

Le 11/08/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

photo Animation pêche - Je pêche mon premier poisson

Animation pêche - Je pêche mon premier poisson

Pêche

Loudéac 22600

Le 11/08/2025

Découvrez le matériel et laissez vous guider par l'animateur qui vous dévoilera ses astuces pour attraper vos premiers poissons. Une séance incontournable pour faire ses premiers pas dans la pêche. Sortie familiale de découverte de la pêche, accessible dès 3 ans. Moins de 8 ans, accompagné d'un adulte non payant. Matériel et droit de pêche inclus. Sur inscription, 12€.

photo Stages aviron été

Stages aviron été

Bien-être, Nature - Environnement, Balades, Sports nautiques

Plougonvelin 29217

Du 07/07/2025 au 15/08/2025

Sport bien-être et sport nature : laissez-vous guider au fil de l’eau, en mer ou sur le plan d’eau du Trez-Hir, à Plougonvelin, pour une balade découverte, sportive ou un apprentissage en aviron de mer. Du lundi au vendredi le matin de 9h30 à 12h ou l’après-midi de 14h à 16h30. 3 formules au choix : Stages aviron : 1 séance découverte, ou stages de 3 ou 5 séances Stages multi-pagaies : Aviron, kayak et/ou paddle – 5 séances réparties sur une semaine Balades nautiques : Sorties en aviron de 2h30, en famille, entre amis ou en groupe À l’est : plages de Locmaria-Plouzané, Porsmilin, Portez, Trégana, falaises de Déolen jusqu’au phare du Minou. À l’ouest : Fort de Bertheaume, batteries allemandes de Créac’h-Meur, pointe Saint-Mathieu et son magnifique phare.

photo Été Actif : Descente en rappel

Été Actif : Descente en rappel

Sports de balle et de ballon

Saint-Pardoux-la-Rivière 24470

Le 11/08/2025

Pour les amateurs de sensations fortes, descendez le viaduc de Saint-Pardoux-la-Rivière en rappel d’une hauteur de 20 mètres. Séance de 9h30 à 11h30. Matériel fourni et encadrement par un professionnel diplômé BE Escalade. Ouvert à tous à partir de 10 ans. 6 personnes maximum par groupe. Prévoir casquette, baskets et de l’eau. Tarif 10€.

photo Été Actif : Descente en rappel

Été Actif : Descente en rappel

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Pardoux-la-Rivière 24470

Le 11/08/2025

Pour les amateurs de sensations fortes, descendez le viaduc de Saint-Pardoux-la-Rivière en rappel d’une hauteur de 20 mètres. Séance de 9h30 à 11h30. Matériel fourni et encadrement par un professionnel diplômé BE Escalade. Ouvert à tous à partir de 10 ans. 6 personnes maximum par groupe. Prévoir casquette, baskets et de l’eau. Tarif 10€.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 11/08/2025

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Tarif : 10 € par personne Réservation : 06 74 99 13 38

photo INITIATION À LA MARCHE NORDIQUE À L'OMBRE

INITIATION À LA MARCHE NORDIQUE À L'OMBRE

Randonnée et balade

Juzet-d'Izaut 31160

Le 19/08/2025

Découvrez la marche nordique à l'ombre dans les Pyrénées en versant Nord sous la fraicheur en milieu forestier, initiez-vous à cette pratique de randonnée avec une accompagnatrice en montagne dans un cadre sauvage et préservé. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Séance d'initiation à la marche nordique où vous découvrirez tous ses bienfaits. C'est une séance découverte de l'activité pour un public débutant à partir de 12 ans. Cette séance commencera par un échauffement, ensuite un apprentissage à la technique de marche avec les bâtons, ensuite sur le parcours, mise en situation d'exercices et pour finir, une séquence d'étirements. A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté terrain de jeu, un paysage exceptionnel dans nos Pyrénées sauvages et préservées. A partir de 12 ans.

photo Hatha Yoga Prénatal de Gasquet au Domaine du Montmarin avec Fauméa

Hatha Yoga Prénatal de Gasquet au Domaine du Montmarin avec Fauméa

Bien-être, Nature - Environnement

Pleurtuit 35730

Le 19/08/2025

L'approche posturo-respiratoire de Gasquet intègre un travail périnéo-abdominal en douceur et adapte des postures à la femme enceinte pour soulager les maux tout au long de la grossesse. Travailler la respiration est importante pour vous et votre bébé. Ce n'est pas un cours de préparation à l'accouchement mais cela vous y prépare. Je propose des cours en extérieur au Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garantie de la vue sur mer et du calme du Domaine et de ses jardins. => Cours les mardis matin de 11h à 12h15 (Arrivée au parc à 10h50 - Du 8 juillet au 26 août) TARIF : 17 € (séance de Yoga et visite des jardins) LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE ! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se fait lors de la première séance ou à la séance. 15 euros pour le cours de Yoga et l'entrée au parc. Chaque personne doit apporter son tapis, couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de[...]